豆腐松饼在家怎么做好吃 零失败的低卡豆腐松饼减肥餐做法分享

豆腐松饼在家怎么做好吃?如果你正在减肥或是不想吃热量高的甜点，你可以把这个高蛋白又低脂肪的豆腐松饼做起来，毕竟它好吃又不容易让你长胖，而且对于正在减脂的小姐姐也毫无负担，想吃的小姐姐们，就快动手学起来吧。

零失败的低卡豆腐松饼减肥餐做法分享

食材：

豆腐 beancurd - 200克

脱脂牛奶 skim milk - 80克

鸡蛋 egg - 1颗

低筋面粉 cake flour - 50克

泡打粉 baking powder - 2克

白糖 sugar - 5克

做法步骤：

1. 把豆腐放在一个碗里，将它压成泥(尽量压碎一点)，慢慢将牛奶、鸡蛋和白糖倒入，再搅拌均匀。

2. 接着，将低筋面粉和泡打粉倒入再慢慢搅拌至顺滑糊状即可。

3. 准备一个6寸的铁锅，在表面上刷上一层橄榄油，就可以将搅拌好的面糊倒在锅里，放入烤箱以200度烤上20分钟。

4. 烤好之后，就可以在松饼表面放上你喜欢的水果就完成。

温馨提示：

** 加上自己喜欢的水果，可以增添它的口味。

** 如果要送给别人吃，可以加上对方喜欢的水果，这样更能得到对方的赞赏。

如果你想吃，就动手尝试做吧。毕竟这是个零失败的食谱，做法也相当简单，所以完全不必担心，即使你是第一次做，也能大胆去尝试，成功率也很高。关注+收藏教程之家官网，还会有更多更精彩的教程等着你哟~