2020-07-20 14:14:45生活小技巧媛媛
桂花蜜炖奶在家怎么做好吃?甜品永远都是女生的最爱,但吃多了又怕胖,所以今天小编要给大家分享一个女生都会喜欢,新手也能做的低脂低卡甜品桂花蜜炖奶~ 这个甜品吃了不长胖,口感嫩嫩滑滑,入口即化,比双皮奶制作方式还要简单,保证零失败~ 最最重要的是还可以滋补养颜,蜂蜜的甜味,再加上桂花的清香,根本就是女神级别的美容养颜甜品~ 赶快来看看怎么做吧!
食材:
鸡蛋清(2个)、牛奶(250ML)、蜂蜜(1勺)、干桂花(少许)
制作方法:
1、将蛋清倒入碗中,加入牛奶,混合并搅拌均匀。
2、用漏网过筛,倒入碗中后,盖上保鲜膜并用牙签在保鲜膜上面扎几个小洞,烧开热水,上锅中火蒸15分钟。
3、将蒸好的炖奶取出,将干桂花和蜂蜜混合后淋在炖奶上,桂花蜜炖奶就完成啦~
×××小贴士×××
1、记得要用漏网过筛哦,这样做出来的炖奶口感会更加嫩滑细腻,如果没有筛网的朋友可以用勺子将泡沫都撇掉。
2、干桂花和蜂蜜混合后可以蒸大约两分钟,趁热比较容易淋在炖奶上。
3、每个容器的厚度都不一样,火候也不一样,所以炖奶只要凝固后即可出锅,不一定要15分钟。
4、冷藏后的桂花蜜炖奶冰冰凉凉的会更好吃哦~
看完了做法是不是觉得零难度超级简单呀~ 这个甜品好吃不胖,满满蛋白质,滋补养颜,女生怎么能够抵抗得住!喜欢的就赶快做起来,吃了后皮肤也和这一碗桂花蜜炖奶一样嫩嫩滑滑的~关注+收藏教程之家官网,还会有更多更精彩的教程等着你哟~
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