去拉萨高原反应怎么办 拉萨有哪些必去的景点

高原反应是去西藏旅游可能面对的最大的问题之一，几乎大多数去拉萨旅游的人都难逃高原反应的“折磨”，去拉萨高原反应怎么办？拉萨有哪些必去的景点？今天小编就给各位细细道来。

去拉萨高原反应怎么办？

如果是轻度高原反应，一般休息一到两天，让身体有个适应过程，大多数人都能逐渐恢复，也可以吸吸氧，口服点红景天之类的药物。

如果症状提示为较严重的高原反应，提醒一下，千万不要在这时候逞强，要赶紧到医院治疗或及时下撤到低海拔再赶紧到医院治疗。

治疗方法可以用高压氧舱氧疗，并使用减轻脑水肿和肺水肿的药物。

进藏前做好准备，可以更快的适应高原环境。不过，高原反应是否发生、它的后果会是怎样都不可预料，跟平时是否爱运动关系也不大。一定要根据自己的情况决定能去多高，能承受多大的运动量！

拉萨有哪些必去的景点？

1、布达拉宫

这座世界上海拔最高、最雄伟的宫殿是藏文化最灿烂的象征。布达拉宫还有一些附属建筑，包括山上的僧舍、僧官学校、朗杰扎仓、东西庭院和山下的雪老城及西藏地方政府的印经院、雪巴列空、马基康以及监狱、马厩和布达拉宫后园龙王潭等。布达拉宫的参观线路相对比较固定，沿着旅行线路指导牌一般不会走偏。

2、大昭寺

大昭寺是西藏历来重大佛事活动的中心所在，更被称作是“西藏的眼睛”。大昭寺也是游客必须的寺庙之一，位于拉萨八角街，是藏王松赞干布所建，是藏族转经的必经之地，每天朝拜大昭寺的佛教徒络绎不绝。沿着大昭寺环绕的八角街走一走，感受藏区佛教建筑的浓厚气息，大昭寺的夜景也是一道美丽的风景线。

3、罗布林卡

罗布林卡俗称拉萨的颐和园，藏语意为“宝贝公园”，其建筑以格桑颇章、金色颇章、达登明久颇章为主体，有房374 间，是西藏人造园林中规模最大、风景最佳的、古迹最多的园林。已被辟为人民公园。雪顿节期间会有丰富的表演活动。

4、色拉寺

与甘丹寺、哲蚌寺合称“拉萨三大寺”。色拉寺周围有许多僧尼小寺环绕其间，自古就是高僧活佛讲经说法之地，寺东和寺南有普布觉寺、米琼热尼姑寺、扎齐神女寺、卡多日却（静修处）、巴龙日却，西侧有巴尔库寺、贡巴萨寺、帕奔岗寺、扎西曲林寺、曲桑寺、嘎丽尼姑寺，寺后还有珠康日却、色拉却顶寺等。

拉萨是大多数人内心极其向往的圣地，如果想去拉萨有一个完美的旅程一定要提前做好准备，不仅是高原反应的应对，还有旅游景点的规划。