女生如何正确洗头 这些洗头误区千万要避免

「头发是女人的第二张脸」对待它就像要对脸一样的重视，许多爱美女性为了拥有柔顺美发，对于头发照护总有一些眉眉角角，除了到发廊花大钱做头皮护理、去角质，或是上网搜寻各种偏方，例如用蛋黄洗头等，但其实很多做法常常是以讹传讹，反而会造成更多伤害!想要确保头发健康，还是要先建立正确的养发观念!

女生如何正确洗头

盘点洗头的五大误区

|1|随便打湿头发就开始洗

很多人以为只要把头发打湿就可以直接洗头了，但在洗头前应先用间距大的梳子梳开头发，除了可以简单带走头发上的脏污，也可以梳顺打结的头发，而开始洗头前应该用温度适中的温水以清水冲头发1-2分钟，在这期间可以轻轻按摩头皮，这个动作可以带走一些暴露在空气里产生的油污，有利于后面洗头的步骤。

|2|洗发精直接往头上倒

正确的洗发方式应该是将洗发精挤在手心上，加水稀释搓致泡沫状以后，再以用指腹按压头皮的方式开始洗头，洗发精若直接接触头皮会过于刺激，可能造成头皮的敏感伤害，也切记不是用指甲抓头皮，以免尖锐的指甲伤害了头皮皮脂膜。

|3|没有认真清洗头皮

不少人对头油味超困扰，就算天天洗头，过了午后油味照样飘了出来，天热时更无法控制!错误洗发的迷思：只把重点放在头发，头皮就随便带过，但就像脸部需要清洁一样，头皮也要适度的清洁，才能维持健康的代谢与防护作用。头皮不只比脸皮来得厚，也更容易分泌油脂，如果没有好好清洁就容易造成毛囊阻塞或是产生异味，洗头时应该以头皮为重点清洁部位，可以用指腹多按摩搓揉，让毛囊中多余的油脂可以被带出，减少异味产生来源，最后再清洗发丝的部分即可。

|4|洗太多次反而更油

油滋滋的油头人，因头皮残留着恼人的异味，误以为一直洗头就能成功祛除味道，一天甚至洗了好几次，但过度的清洁反而会造成分泌油脂的毛囊运作机制失调，因为清洁后而变干燥的头皮，会让毛囊分泌更多油脂，而氧化的皮脂就会容易形成异味。除了避免过度清洁外，也应选择刺激性较低的洗发产品，以免越洗越干的情况产生。

|5|不吹头发直接去睡觉

很多人洗完头发以后就懒得吹头发，以为让它自然风干就好，甚至包着一块毛巾就去睡觉，但热气闷在里面，高温和潮湿是细菌最好的培养皿，而细菌则是造成臭味最主要的来源!洗完头以后应使用吹风机吹头，用适中而不会过高温的温度，保持至少15公分的距离吹头，避免高温伤害头发，重点是头皮一定要吹干。

没有复杂多余的化学添加,安心的洗头,不用再研究艰深的化学名词、分析谁比较天然,单纯清洁头皮，不再有化学残留的可能

头皮健康了，问题就跟着少了，耐心使用、好好感受,让你笑着找回头皮健康、头发清爽飘逸，人也更有自信啦!关注教程之家还会有更多更精彩的内容等着你哟~