怎么快速瘦脸变美 学会这些轻松还你小V脸

相信许多女生与小编都有同一个烦恼，就是脸上的baby fat。而它经常带给我们的困扰不是“看起来年龄显小”就是“脸好圆好大”，真的很烦恼啊!不过你知道其实想甩掉脸上的Baby Fat并非那么难，只要跟着这5招简单的【零按摩瘦脸操】，每晚五分钟绝对能够还你小V脸!

1// 嘴部开合

你可以站在镜子前慢慢地张开嘴巴，尽量越大越好，这样效果更明显。嘴巴张大成“O”型后，再合起来抿成一条缝隙。这时保持抿着嘴巴，下巴稍微用力往上抬停留几秒种。每晚重复这个动作10次，过程中你也许会感到下颌角有些酸痛，不过有这种感觉是正常的哦～

2// 亲吻天花板

想要甩掉baby fat吗?那么跟着这个亲吻天花板的动作吧~ 首先身体站立，肩膀一定要挺直。然后抬头仰望着天花板，嘴巴开始用力撅起来并保持10秒(嘴巴尽量撅到最高)，重复做十次连就会瘦下来啦~

3// 舌尖找鼻子

再来，想要瘦脸的妹子们可以做这个超有效的瘦脸操【舌尖找鼻子】。这个动作简单来说就是伸出舌头用，并用舌尖去触碰自己的鼻子5秒，每天做十次。由于每个人的舌头长度不一样，因此如果舌头碰不到鼻子也没关系，只要活动你的舌尖就okay了。

4// 装可爱

做了这个瘦脸操的小编表示特别适合懒人啊~ 平时趴在床追剧的时候都可以派上用场哦!双手握拳然后用力的托着下巴，这时嘴巴轻微开合的同时拳头要保持抵住，每天做个15次绝对见效!

5// 活动舌头

小编相信我们除了说话以及吃饭以外就很少活动舌头了，不过原来活动舌头也可以帮助瘦脸哦~ 将嘴巴合拢后，用舌尖从上、右、下、左的顺序来触碰嘴巴内部，这样不仅可以按摩嘴唇内侧的穴位，还可以瘦脸。如同以上的动作，此动作重复10次即可~