办公椅怎么选择购买最好 最正确的办公椅选择技巧一定要知道

相信大家在找工作的时候，比起在外头风吹雨淋的工作，应该会相对偏好于在室内安全的办公室工作吧!然而每个行业只要工作久了，难免会有所谓的职业病!

像是久坐办公室的上班族，最常遇到的就是腰酸背痛跟坐姿不良带来的一些对脊椎的危害，其实都是不容小看的!

最正确的办公椅选择技巧分享

当然也最重要的还是从改善自己不良坐姿开始哦～

1.是否能够让你坐姿端正

首先胸前和桌子要空出两个拳头的距离，屁屁要贴在椅背上，双脚要着地、膝盖要呈现90度的状态!

2.能够避免驼背的设计

由于有柚まさき是漫画家，常常需要长时间的在桌面上作画，因此可以选择带有前倾功能的椅子，或者选择让工作台倾斜哦～

不过其实现在有不少办公椅，已经有了符合背部人工曲线的设计啰～

3.扶手的正确用法!

这是大家都会忽略掉的一点，椅子的扶手最好是能够调整高度的，以及能够左右移动是最好的，这样扶手才能够起到缓冲的作用!而且扶手应该要调整到桌子稍微往下的位置喔～

扶手之所以会如此重要，是因为可以分散手臂的力量，顺便减轻肩膀周围的负担哦!

这对于工作是设计类以及作画类的人来说，相当重要!

不过前提是要能够有好的老板帮配置好的椅子啊～