2021-03-12 10:45:59养生知识媛媛
眼睛是沟通的窗户,一个有着厚重黑眼圈或者眼睛肿了的人,如何能给人一个好的沟通印象呢?因此大家一定要注意眼睛的养护,黑眼圈如何有效去除?眼睛肿了怎么快速消肿?下面就跟小编一起来了解了解。
1、早晚眼霜按摩
眼霜是针对眼部肌肤特别定制的一款护肤品,对黑眼圈、鱼尾纹等眼部肌肤问题都有一定的效果。我们平常在早晚洁肤后,用无名指取绿豆大小的眼霜,两个无名指指腹相互揉搓,给眼霜加温,然后均匀地轻轻地将眼霜拍打在眼部周围肌肤上,然后用中指指尖,轻轻按压鼻翼两旁的迎香穴,促进眼部肌肤的血液循环。长此以往,眼部周围肌肤得到充足的营养并通过按摩使得血液循环畅通无阻,黑眼圈自然而然去无踪迹。
2、茶叶敷眼
喝绿茶后茶叶可千万别扔,留下来就是一剂免费的去黑眼圈良药。首先找一块干净的纱布将喝完茶后的茶叶包好,然后放进冰箱里。接下来只要每天花上十分钟将布包放在眼上敷一敷,对去除黑眼圈也是有不小效果的。
3、热鸡蛋按摩
热鸡蛋按摩法,其实主要是利用热敷的原理,促进眼部周围的血液循环。当然用热鸡蛋敷脸是需要剥壳的,因为鸡蛋外壳比较粗糙,有可能刺激局部的皮肤,而且剥壳的鸡蛋比较容易散热,不容易造成局部的烫伤。
将鸡蛋煮熟后去壳,用小毛巾包裹住,合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周,可加快血液循环,缓解眼部疲劳而达到去除黑眼圈的功效。
4、苹果敷眼
苹果是水果中的王者,因为苹果中含有很多我们人体所需要的维生素和营养,同样也可以用来对付黑眼圈,洗净苹果切片,切好以后放到眼部上面,大概十分钟就可以了。
Step1:用食指与中指以画圈的方式按压太阳穴位置,力道以稍微酸痛为准;
Step2:用拇指轻轻按压3秒眉头凹陷处位置;
Step3:将拇指和食指放在眉毛上下,从眉头轻轻按压到眉尾重复3次,力度以不刺激眼球为刚好;
Step4:最后由眼头至眼尾方向按压眼下部分,力度要轻,避免产生皱纹。
STEP1:找到睛明穴;使用大拇指按住睛明穴,一定力道的按摩,带有节奏性的挤按会给眼部带来舒适感。
STEP2:弯曲食指,用食指的指关节按压眉尾,刺激眉尾以及太阳穴周边的肌肤,使眼周肌肤恢复到紧致。
STEP3:双手虚握成拳,用拇指按住眉头,微微施力退至眉尾。有点类似于眼保健操的轮刮眼眶,可以帮助双目明亮。关注潮流时尚发型(aaclss),一起成为时尚达人吧。
想要消除黑眼圈和眼肿情况,最好最科学最划算的方法就是及早睡觉,保持长时间的足够的睡眠时间。
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