千层蛋糕在家怎么做好吃 零失败的低卡苹果千层蛋糕的做法分享

千层蛋糕在家怎么做好吃?第一次尝试做蛋糕害怕把它做成“黑暗料理”?教你一款零失败免打发又低卡的苹果千层蛋糕，保证新手一学就上手!这款蛋糕不但适合新手，也适合正在减肥中的仙女们，低卡蛋糕让你在减肥过程中也可以享用甜食。

零失败的低卡苹果千层蛋糕的做法分享

材料：

1 颗苹果、30g 白砂糖、2 粒鸡蛋、80g 低筋粉、3g 盐、100ml 牛奶、30g 黄油、杏仁片

做法步骤：

1. 先把30g的黄油放入微波炉融化。

2. 把2粒鸡蛋打散后再加入融化好的黄油、30g的白砂糖、100ml的牛奶和3g的盐一起搅拌均匀。

3. 最后再加入80g的低筋粉，搅拌至无干粉的状态。

4. 先在模具里铺上油纸，再将一部分的面糊倒入模具里。

5. 将1颗苹果切片再摆满在面糊上。

6. 再将剩下的面糊倒入模具里覆盖着苹果片。

7. 最后在放入烤箱前撒上杏仁片就可以了。

8. 预热烤箱3分钟后再将面糊放入烤箱180度烤35分钟。

9. 烤好后放入冰箱2个小时。

10. 两个小时后就可以享用美味可口的苹果千层蛋糕了!

备注：

如果想要降低卡路里摄取可以选择不放糖或减少黄油的分量。

一大块的苹果千层蛋糕不仅低卡路里而且可以分成好几餐来享用!正在减脂的仙女们也不需要因为减脂而刻意控制食欲，均衡的饮食和坚持才是减脂成功的秘诀。这款苹果千层蛋糕不仅外观吸引人，味道也绝对不让人失望!

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