可可饼干在家怎么做更好吃 超低卡香脆口感的香蕉燕麦可可饼干做法分享

2020-10-09 08:42:34美食/营养媛媛

可可饼干在家怎么做更好吃?爱吃零食又怕胖的仙女们,你们有口福了!饼干的高热量可是不可小看的,但是又没有办法控制食欲,所以今天就为大家推荐了一款低卡低热量的香蕉燕麦可可饼干。这款饼干不但健康,而且美味又吃不胖。今天就开始挑战吧!

超低卡香脆口感的香蕉燕麦可可饼干做法分享

准备材料:

90克燕麦

10克可可粉

10克代糖

1根香蕉

1个鸡蛋

坚果碎

做法步骤:

【1】将1根香蕉用叉子压成泥后加入90克的燕麦混合均匀。

【2】把1个鸡蛋打入干净的碗里后并将10克可可粉和10克的代糖一起加入。

【3】把香蕉燕麦和鸡蛋液混合均匀后压成球并压扁。

【4】把坚果碎撒在中间就放入烤箱180度烤20分钟就可以准备开动了!

美味可口的香蕉燕麦可可饼干只需20分钟就可以完成了!所需要的食材都非常容易取得,无论你是烘培新手还是新手小白都可以挑战的一款饼干。爱美又怕胖的仙女们,如果爱吃甜食又无法忌口就要尝试这款饼干。

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